YÜKLENİYOR

Hizmetlerimiz

Ana Sayfa Hizmetlerimiz

Sporcu Masajı

Kendi içinde hazırlık, devre arası, aktivite sonrası şeklinde 3 gruba ayrılan bu masaj türünde amaç uyarıcı hareketler ile kasları korumak ve güçlendirmektir. Bu masaj sporcuya zahmet oluşturan kas yorgunluklarını, krampları, kas zedelenmelerini ve lif kopmalarını önlemek amacıyla büyük önem taşır. Sporcuların vücudunda biriken atık ve toksinlerin atılmasında etkili olurken verdiği olumlu his sebebiyle motivasyonu arttırdığı gözlenmiştir. Bu nedenle sporcunun başarısında önemli bir basamak görevi görür. Yaşanan kazalarda ve kas sakatlıklarında iyileşme sürecine destek olmasının yanında hasarın azaltılmasına da fayda sağlar. Klasik masaj türlerinden bu masajı ayıran en önemli özellik sürenin, basıncın ve ritmin farklı olmasıdır. Vücudu fiziksel aktiviteye hazırlamanın yanında kullanılacak spor aletlerinin kaslar üzerinde yaratacağı olumsuz etkiyi en aza indirmeyi amaçlar. Hazırlık evresinde istenilen duruma göre vuruşlar daha baskın olabilirken aktivite sonrası kasları ve damarları eski haline döndürmek amaçlı hafif ve nazikçe yapılmaktadır.